GEAD E O MAL DO SÉCULO: DEPRESSÃO

GEAD E O MAL DO SÉCULO.

Então você está errando querendo acertar.

Está ficando desanimada pois não consegue fazer a manutenção correta de seus relacionamentos.

Está brigando muito, está brigando mal. Pois, faz tão mal brigar.

Já não sabe brincar. E quem não sabe brincar sai da roda. Você está se sentindo só.

Qualquer coisa ultimamente esta lhe aborrecendo.

A pressão na sua casa em relação à sua família está batendo forte. 

Toda hora é uma discursão por causas aparentemente bobas.

O volume de responsabilidades está fazendo você pirar?

Você precisa ter calma.

Você precisa relaxar.

Seu tico e teco não pode bater biela.

GEAD, não surte, sorria! Faça que de sua dor, surja mil motivos de alegria. 

Eu lhe disse, você não se encontra mais só...

Estamos aqui. Somos uma família. Somos sua família também. 

Você sabia?

322 milhões de pessoas no mundo sofrem com depressão, segundo OMS. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para o aumento progressivo de casos de depressão no mundo. Entre 2005 e 2015, o número de casos da doença cresceu 18%. E o número de pessoas afetadas pela depressão já chega a 322 milhões em todo o mundo.

GEAD - VOCÊ SABIA?

De acordo com dados da OMS, a quantidade de casos de depressão cresceu 18% em dez anos. Até Outubro de 2020, esta será a doença mais incapacitante do planeta, na previsão da Organização Mundial da Saúde. Superando até mesmo o COVID!

Você imagina? 

“Globalmente, apenas metade daqueles que precisam de tratamento psiquiátrico recebem ajuda”, afirma Nadège Herdy, psiquiatra da Rede de Hospitais São Camilo, de São Paulo. Quadros depressivos são as principais causas de suicídio no mundo.

Você suspeitava? 

O Brasil é campeão de casos de depressão na América Latina. Quase 6% da população, um total de 11,5 milhões de pessoas, sofrem com a doença, segundo dados da OMS. Porém, a psiquiatra Nadège Herdy alerta para o aumento do número de registros de Transtornos de Ansiedade. 

Você percebeu?

“Que os mais comuns são os transtornos de ansiedade generalizada e síndrome do pânico. Em 2015, 18,6 milhões de pessoas sofriam com transtorno de ansiedade no Brasil”. 

Você pode aferir?

Se perguntarmos por aí se as pessoas são ansiosas, a maioria dirá que sim. Porém, para ter o diagnóstico de alguns transtornos de ansiedade não é tão simples. O DSM-V - Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais - aponta 12 tipos de patologias relacionadas à ansiedade.

Você precisa identificar?

No geral, alguns sintomas merecem atenção: sentir medo ou receio, em excesso, de situações que ainda não aconteceram, alterações do sono, tensão muscular, medo de falar em público, medo de lugares fechados ou com grandes aglomerações, inquietações constantes, pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos. 

Pessoas precisam de ajuda!

Pessoas precisam de tratamento!

O ideal, em casos assim, é buscar ajuda de um psicoterapeuta. O psicólogo irá fazer uma série de perguntas sobre seu estado físico e emocional. Na terapia, você terá a oportunidade de falar mais sobre as situações que lhe causam ansiedade, sem julgamentos. Em alguns casos, o psicólogo pode recomendar que você procure um psiquiatra, que irá receitar uma medicação específica para baixar a ansiedade. 

Você conhece a estatísticas ? 

Crescimento do número de casos de transtornos de ansiedade preocupa OMS. 

A psiquiatra Nadège Herdy relata que há um aumento na procura por profissionais de saúde mental, mas o preconceito ainda é evidente. 

Existe um tabu que precisa ser quebrado.

Existe um estigma, um preconceito moral, um receio de admitir o que está acontecendo.

“O estigma social ainda é um dos mais importantes e difíceis obstáculos para recuperação e reabilitação das pessoas que sofrem de doença mental. Esses indivíduos, além de precisar lutar contra seus sintomas que muitas vezes interferem na autonomia, independência, qualidade de vida, precisam lutar contra o estigma”, avalia. 

Você precisa tentar!

A resistência em procurar ajuda em saúde mental pode ser explicada, em parte, pelo preconceito contra as pessoas que têm transtornos. A psicofobia carrega uma herança de séculos de discriminação contra os doentes mentais ao longo da história. Acreditava-se que eles eram 'bruxos' ou 'possuídos por demônios'. 

A modernidade está repleta de tecnologia que pode auxiliar no devido tratamento.

Atualmente, Psicologia e Psiquiatria trabalham juntas para desmistificar todas essas questões. “O preconceito, que gera estigma, pode ser combatido com conhecimento. Melhorar o conhecimento gera desmistificação de falsas crenças e estereótipos, fornecendo dados reais acerca da doença e de quem sofre dela. Afinal, as doenças mentais são tratáveis e muitos pacientes se recuperam”, enfatiza a psiquiatra Nadège Herdy.

Ei flor, às vezes espinhos sufocam as rosas. 

Às vezes as pétalas caiem das flores.

E nem por isso elas perdem a beleza e o perfume.

Na abra mão da sua essência. 

Você faz parte do maravilhoso jardim de Deus.

Deixa eu lhe dizer algo:

GEAD, só merece o doce, quem provou o amargo.

Deixa a Bíblia lhe ensinar algo:

Nas palavras do Mestre Jesus.

“No mundo tereis aflições, mas, tende bom ânimo, pois Eu venci o mundo!”. 

Então faça sua escolha coração valente! 

Faça sua escolha alma dourada!

Ande logo e se decida, vai querer o bem ou o mal pra tua vida?

Eu já senti o que você está sentindo agora.

Os amigos não estão lhe abandonando!

A família não está te rejeitando.

É apenas um tempo para você se aproximar mais de Deus.

E entender, que quem tem Deus nunca mais se sente só!

Faça dele sua companhia.

E por favor, procure apoio. 

Abaixo irei deixar uma lista de telefones que podem serem úteis no tempo da dor, na época das frustrações e na repentina solidão. 

Time de Apoio Psicológico Humanidades 2020*: 

ATENDIMENTO VOLUNTÁRIO

Caros colegas, 

compartilhem essa preciosa lista. Ela congrega os nomes de profissionais que estão dispostos a oferecer  atendimento psicológico, 

de forma pontual, a qualquer pessoa que esteja precisando de uma escuta especializada nessa crise global, provocada pelo coronavírus. 

Este atendimento psicológico virtual tem por objetivo exclusivo dar assistência para pessoas ou profissionais de saúde que estejam apresentando sintomas emocionais, tais como ansiedade, angústia, relacionados à crise gerada pela mudança de rotina neste período, devido ao Covid-19. 

OBS: Por favor, se possível orientar para que o contato inicial seja realizado via WhatsApp.

Muito obrigada Juninho. 

-Ana Luiza Novis:

21-99609-9346

Instagram @papocomzero

-Adriana Borba Wajnsztok

21 99178-9416

-Adriana Novis Leite Pinto 

21-98596-5098

-Adriana Toffoli Uren

21-97680-6661

-Alinges Lenz Cesar Lima:

21- 99982-6524

-Ana Franqueira

21 99911-7461

-Beatriz Moretzsohn

21 98831-0555

-Bettina Kilgerman:

21-99608-7878

-Beril Eraydin Athayde( atendimento também em inglês e turco)

98282-9494

-Celina Cantidiano( atendimento também em inglês)

21-99333-9896

-Clara Sauberman:

21-997350102

-Claudia Corbisier( atendimento também em inglês e francês)

(21) 99994-7524 

-Claudia Macieira

21-99637-9416

-Cristina Haupt( atendimento também em inglês e espanhol)

21-99490-4377

-Cristina Kuhn:

21-98885-1130

-Cristina Paranhos

21 99961-5287

-Daniela Moraes:

21 98863-2026

-Danielle Grynszpan (atendimento também em francês e espanhol)

21 -99125-1270

-Desirée Claire Sulam

21-98115-5900

-Dora Gurfinkel:

21-99973-0532

-Eliane Marcellino:

21-99998-3455

-Elizabeth Salgado

21-99997-7909

-Eva Bruckner:

21-98853-1843

-Fatima Giovanini

21-98617-2755

-Helena Müller:

21-99803-1945

-Heloisa de Castro Yoshida( atendimento também em

Inglês e francês)

21-98125-6443

Skype:heloisayoshida

-Inês Basto

21-99995-5791

-Isabel F. Marques (atendimento também em francês)

21 98152-6253

-Joana Novaes

+55 21 99493-8223

-José Henrique Lobato

21-99647-3360

-Joyce de Marca:

21-999773879

-Juliana Diniz

21 99219-2325

-Laura Machado ( atendimento também em inglês, francês e espanhol)

21-98820-6989

-Luiza Helena Rocha

41 9115-0011

-Malu Palma

21 -97148-1182

-Malu Ruiz:

21 -99923-7725

-Márcia Maron:

21-98669-1247

-Marcia Rubinsztajn:

21-99625-0868

-Marcia Melquior:

21 -99995-2757

-Marcia Stephan(atendimento também em inglês)

21-99984-7888

-Marcia Velasco:

21-99114-5834

-Maria Tereza Maldonado( atendimento também em inglês e espanhol)

21-99768-6860

-Maria Teresa Morais( atendimento também em inglês)

21-99995-7267

-Mariza Barboza:

21-99805 -6011

-Martha Scodro

21 99173-7989

-Monica Gibson

21-99979-3282

-Paula Camargo:

21-97205-5664

-Renata Martinelli:

21-98181-6909

-Renata Schittini:

21 97157-3696

-Rosane Berlinski

21 99858-8669

-Rosane Vasco

21 99148-1330

-Scheila Portugal:

21-99635-7349

-Silvana Ferreira 

19 -982512089. 

-Silvia Arditti

21 -99700-2755

-Silvia Lefèvre:

21-99989-4751 

-Silvia Vaks

21-99691 -4311

-Simone Freitas

21-99984-8264

-Sueli Morais Machado:

21-99971-7662

-Susana Vasconcellos

21 99532-3108

-Taciana Indio da Costa:

21-98169-8449

-Talita Moura

21-98211-6221

-Tamara Louro

21 -98804-1504

-Vitória Duarte:

21 99808-6700

O GEAD é também uma linda corrente de solidariedade!

Então segue um poema musical de minha autoria

“ E não aguento

Está intensidade 

Está velocidade 

Toda esta pressão 

Difícil suportar!

Eu só lamento 

Pouca privacidade

Rasa sinceridade 

Nenhuma lealdade

Me ajude a aguentar

Hum...

Eu sinto que os céus estão de bronze sobre mim

Hum...

Meu chão está partindo, areia movediça, que abre um abismo dentro de mim

Não me deixe cair!

Não me deixe ficar aqui.

Eu me sinto tão só.

Eu me sinto como pó

Se eu preciso de alguém? 

Sim, eu preciso de Ti! 

Não é fácil admitir!

Pior ainda é suportar!

Se sinta bem

Eu já sofri como você 

Me perseguiram sem me dizer

Consigo compreender 

Ser tão difícil suportar!

Lágrimas que escorrem sem você querer

Uma tristeza que bate do nada

Onde nada é fácil de entender

Estou aqui pra lhe ajudar!

Não te deixo cair!

Não lhe deixo ficar aí!

Não se sinta tão só 

Hoje te ergo do pó

Eu te ajudo a levantar!

Sei que precisa de mim!”.

Música: SEI QUE PRECISA DE MIM 

Composição: GEAD GERAÇÕES.

A partir de hoje, eu quero que você compreenda, você não está mais só!

GEAD, estamos todos aqui.

Conta conosco. 

Somos seus novos irmãos.

GEAD, em O mal do Século.

Domingo, 5 de Julho de 2020

7:00 ás 8:00 Brasil 🇧🇷 - Rio de Janeiro.